Olahraga yang Cocok Jika Anak Kurang Tinggi

Posted on

SELAMA ini, olahraga yang kondang mampu mengakibatkan tinggi badan anak meningkat secara cepat adalah basket. Namun, tersedia lebih dari satu olahraga lainnya yang termasuk mampu menopang anak punya badan yang tinggi. Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya

1. Berenang

Selain basket, berenang termasuk cukup efisien untuk meninggikan badan anak. Sebab, gerakan berenang banyak yang mengfungsikan otot punggung dan kaki yang mampu merangsang perkembangan tinggi anak.

2. Lompat tali

Sama layaknya basket, olahraga ini termasuk mengfungsikan banyak gerakan melompat.

Nah, gerakan melompat ini mampu menopang anak untuk meningkatkan tinggi badannya.

3. Voli

Penggunaan otot dan sendi yang cukup intens dalam olahraga voli mampu menopang anak meninggikan badannya. Selain itu, berlatih olahraga voli secara tertata termasuk bermanfaat untuk perkembangan tulang